不玩會死。沉迷遊戲的獲利人生（一）
20年前你問我，遊戲是什麼？
我會跟你說：
「讓人流連忘返，熱血又理想的世界，如果可以，我也要創造一個！」
待了20年，
上過班、創作過、
教過書、創過業，
現在我會說：
「遊戲是種語言，可以不用說話就溝通，擅長這種語言的人，也能好好影響別人。」
如果有人告訴你，「遊戲」有超過30種方法，
可以讓人無意識被制約，
再讓這些人自願去做，事先被設計好的事：
包括 — 心甘情願的付錢。
你可能會叫我說來聽聽，
是不是催眠、哪這麼神奇？
OK，為了驗證遊戲對人心智、行為的影響，
一個半月前去下載一款手遊：
《萬國覺醒》
對，就是電視廣告打很大的那款：
「打爆外國人，搶爆萬座城！」
「驅逐羊腸，還我小徑！」
那幾週在Google Play上，一舉暴衝營收第一。
遊戲目標簡明得不得了：
在一大片叫做「王國」的土地上，你是「執政官」，
選擇喜歡的文明，擁有一座小城。
建設發展、屯田養兵、打人打怪都隨你心意。
一開始大家散落在地圖邊陲，而王國最中央有強悍到爆炸的最終目標：失落的神廟，等你去征服，成為萬王之王，千古留名。
不過，
我的目標不是打爆神廟，而是好好成癮。
你沒看錯，成癮。
一開始我就打算，讓自己深深沉迷。
是不是有問題啊？為什麼呢？
好的球隊教練，不必自己打世界冠軍，
但總不能連球都不打。
—不管做了再多年遊戲，還是無法接受不懂裝懂。
所以，要寫遊戲怎麼讓人沉迷，
自己先要好好沉迷。
你問，知道這些要幹嘛？
因為，了解遊戲怎麼讓人入迷，
我們就不再容易沉迷。
還可以利用這些技巧，
讓自己和身旁朋友，過上更好的日子。
對，懂遊戲，
可以讓你賺更多、過更好日子，一點都不誇張。
先去下載、安裝它吧。
————
《注意力戰爭的贏家》
被手機宰制所有碎片時間的我們，
都是這場注意力戰爭的弱勢方。
套一句《我們與惡的距離》裡，宋喬平跟她姐說的話：
「你知道怎麼樣的病人最難痊癒嗎？就是你這種，沒有病識感的。」
以下每篇都會寫出一項，遊戲奪人注意力的方法，然後幫你找到運用它的好做法：
先有意識覺察，
才能有效運用。
————
《卷一：世界有多無聊，遊戲就多有趣》
你能不能想像，每天上班，只能坐在一張桌椅的小房間裡看報紙、上網、看書，下班前要提交一份詳細報告，交代自己當天做了哪些無聊的活動即可？
這是SONY在多年前特別設立的「無聊辦公室」，目的是為了讓終身雇用制的員工自提辭職。（註1）
太爽了吧！坐著就薪水照領耶！
是這樣嗎？
無聊個一天、一週，大概沒有問題，
但如果是看不到盡頭的每天、
無止盡、沒目標的無聊呢？
也難怪曾是SONY錄影、錄音帶部門的員工，為公司賣命辛苦打拼32年，當時年逾五十歲的山谷秀策說：「公司不應該這麼做，這太不人道了！」
無聊—人類大腦承受不了的痛苦。
你有沒有發現，猜拳一次，
可以決定勝負、
決定中午吃什麼、
決定待會去哪裡；
但如果每天「必須」猜拳100次，
又不告訴你為了什麼猜拳呢？
還不瘋了！
無聊就是：
反覆、無變化、完成但無報酬的循環。
＃反覆無變化
＃完成無報酬
偏偏對好多好多人來說，
工作是無聊的、學習是無聊的，
不知道為什麼，卻必須去做，
完成了，接著下一段又開始，
沒有成就感。
於是，
等待下班、等待放學，
成了唯一期待。
好，你的遊戲下載好了嗎？
來聊聊比起無聊的生活，
遊戲的世界為什麼不錯？
1. 永遠都有事做。
2. 馬上就有、確定可得、又有點變化的報酬。
＃馬上就有
＃確定可得
＃有點變化
這三點很好用，我們先筆記起來，
一起往下看吧！
《萬國覺醒》中，玩家早期只看得到城市附近的範圍，所見即所得，
想要採集資源？要看得到更多範圍；
想要移動搬家？要看得到更多範圍；
想要發兵打架？還是要看得到更多範圍。
稍遠一點的地方都佈滿迷霧、被視為未知的地區，
你無法對這些地區做任何事，
玩家必須先進行「探索」，才能逐漸打開迷霧。
這個特色的「迷霧系統」，設計挺漂亮。
一開始我們什麼都不懂，
教學模式教你點擊一下斥侯營地，
對！就這麼簡單！
跑速超快的斥侯出發，來回大概30秒就完成使命、打開一片迷霧！
哇！出現好多新玩意兒，有鄰居玩家的城市，還有關卡、聖祠、山洞...
咦！？你留意到，信箱裡出現了新的提示：
剛剛打開視野的區域竟發現了村落！
友善的村人還免費送我們一些資源呢！
斥侯營地馬上顯示為「探索」，
代表我們的探子又可以上工、前往更遠的迷霧區了！
不到一分鐘，只做了輕鬆的「點擊」，
就帶來了：
1. 新的視野範圍（探索）
2. 可以看到更多玩家、採集點、關卡...（可行性）
3. 免費的資源回報（好處）
斥侯是遊戲裡速度最快的單位，
沒有人可以攻擊它。
加上完全無須消耗任何成本，
要一下子反覆探索出一片天地，
根本易如反掌。
看到這裡，我們可回到生活和遊戲的比較了，
當有個世界可以
1. 讓「探索」帶來「可行性」（可做更多事、新的刺激）
2. 每一次的探索都絕對「成功」
3. 「馬上」就能得到小小的好處「回饋」
這一切都只要你：小小的點擊。
而另一個世界，
1. 動不動就需要你努力十天半個月，甚至是經年累月。
2. 通常不會保證這一切的努力將帶來「成功」
3. 通常你在某方面變厲害、效率提高了，會被更多同質性的工作堆滿，甚至是別人的工作。
有沒有覺得既視感很明顯？
遊戲本身，沒什麼驚世駭俗的創意，
只是剛好，
世界有多無聊，遊戲就多有趣
當發現手機屏幕上的小人越探索越遠，往返要花上五分鐘以上時，我才驚覺，自己已經連續探索了15分鐘。
————
既然現實這麼
＃反覆無變化
＃完成無報酬
我是這樣跟遊戲學的：
＃馬上就有
＃確定可得
找一件有興趣但本來不會的事，
把它拆成每天只做10-15分鐘，
就確定會有累積的大小。
例如學習高等瓦雷利安語（High Valyrian），
這是冰與火之歌裡的一種人工語言，
因為有愛，所以要學。
我找到了Duolingo這個語言學習App，(註2)
在裡面可以用英文學習瓦雷利安語，
選擇Serious強度的每日練習量後，
六天過去，現在可以看懂讀懂，了解文法，
並且用瓦雷利安語說、寫出完整的句子。
龍后丹妮揭露奴隸主的輕辱、
灰蟲子超流利的對話，瞬間變得親切多了。
利用「確定可得」的技巧：
1. 要有興趣，沒有就必須創造。
2. 拆解自己看得出的目標，該目標最小要花一星期。
3. 定義「每一次」；每一次努力所得到的資源或成果不用多，但要適合累積。
［重點］累積後要大於等於目標。
＃有點變化
所有的遊戲都提供「可控的輸入」以及「一定程度不可控的結果」。
猜拳：
輸入：剪刀/石頭/布
輸出：輸贏/平手
擲一顆骰子
輸入：丟
輸出：1/2/3/4/5/6
因為「一定程度不可控的結果」，我們就有了期待，
期待，讓我們願意「再試一次」。
對於生活裡的努力，我們可以：
加入變數。
想要減肥，
每天跑跑步很好；太熱的時候，
不妨去游泳、爬個山？
想要學樂器，
每天狂練技巧很好，手累的時候，
不妨聽聽別人的演奏、學些樂理？
有點變化，不論在輸入或輸出的地方。
只要它可以讓大腦有不同刺激，
對於延遲「無聊感」的發生，就有效果，
換句話說，
「有點變化」幫助我們更容易去做反覆的事，
進而成功養成習慣，
剛好，成功最難的，不過就是養成習慣。
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《最後幫整理》
世界無聊的原因：
＃反覆無變化
＃完成無報酬
遊戲有趣的原因：
＃馬上就有
＃確定可得
＃有點變化
讓世界有趣一點的做法：
1. 目標切小，定義每次
2. 每次有獎，獎獎累積
3. 輸出輸入，加點變數
只是比這個世界有趣，顯然不夠。
遊戲是怎麼做到「無死角的心理循環」，讓人沉迷？
下一篇，我們來聊聊遊戲的行為科學制約。
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註1：日本的終身雇用制 (資料來源：Wiki)
終身雇用，是日本泡沫經濟爆破前，企業正式員工享有終身受僱待遇的制度。
終身雇用制度起源自江戶時代的丁稚奉公制度，員工從年幼入一商鋪當學徒；
松下幸之助、本田宗一郎等企業家都是學徒出身。
現在終身雇用的原型出現於大正末期至昭和初期，當時技術工人轉職率極高；
為了維持企業穩定，因此引入終身雇用制，並和年功序列及其他福利一起使用。
員工只要不犯大過失，就可受僱用至退休，它給日本工人帶來了重要的工作保障感，反過來又引起員工對公司的高度忠誠。對少數可用工程師的高需求迫使公司將這些員工綁定到公司。
終身雇用制度是日本經濟高度成長的原因之一，但在泡沬經濟爆破後逐漸被放棄。
2001年小泉純一郎出任首相後實施新自由主義經濟政策，終身就業得以減少。
由於2007－2010年日本經濟長期衰退和金融危機，許多公司已經停止了終身雇用制度，改為使用人力派遣。
註2：Duolingo 多鄰國語言學習App
特色是遊戲化的分段拆解學習，可自訂每天的學習強度(XP)，我很喜歡這個App帶來的即時回饋和碎片化的累積，估計再過一陣子會購買它的付費版本Plus，推薦給想用A語言學習B語言的人，當然支援度最廣的以英文為母語出發。
